凯时KB88，被发现暴瘦了一大圈，瘦到脸颊凹陷，看上去比她39岁的实际年龄要老上许多。

　　颜巅时的Makiyo虽然不是走大美女路线，但略带婴儿肥的脸蛋看上去清纯可爱。

　　她跟大小S、范晓萱、阿雅、范玮琪、吴佩慈的“七仙女”闺蜜团经常活跃于幕前，情同姐妹。

　　入行24年来，发生在Makiyo身上的drama事件，即使放在各有各drama的“七仙女”当中也不遑多让。

　　又曾因酒后殴打计程车司机被判刑10个月，缓刑3年，劣迹行为也几乎断送了自己的演艺事业。

　　她最近一次的drama事件是跟圈外男友闪婚，并于同年生下儿子。但仅过了14个月，这段婚姻就因个性不合等原因宣布告终。

　　不过她本人似乎对这次的瘦身成果很满意，半年内急速瘦了25公斤的她，在直播里大方分享秘诀：采用168断食法，并且呼吁空腹时不要摄取糖分。

　　题外话凯时KB88，活动当天Makiyo接受媒体采访，除了减肥的话题之外，当得知好姐妹大S的前夫汪小菲官宣今年要再婚，她的反应实在是很有意思。

　　有人减到脱相，有人减下来颜值回春、惊艳众人。近期，好几位女明星都因为减肥成功受到关注。

　　控制一天只摄入20克油5克盐，并且尽量都在8个小时内吃完，遵循着“16+8”原则。

　　今天，陈乔恩也公开了自己的减肥食谱，她说自己过年胖了快5公斤，用了“葡萄柚减肥法”，让不爱运动的她6天减掉6斤。

　　她分享食物搭配如下凯时KB88，一天吃三餐，几乎每餐都是葡萄柚搭配培根、鸡蛋凯时KB88、西兰花↓

　　这个速度其实跟Makiyo的情况差不多，但效果看起来却有着天壤之别，很多人都说马思纯瘦回了青春疼痛小说女主的模样。

　　在此之前，马思纯长期饱受身材的争议，因为情绪病和为治病吃激素类的药，体重一度飙升到160多公斤。

　　在她的vlog里，马思纯分享了自己3天瘦6斤的方法：前两天每天吃4个鸡蛋，午餐2个，晚餐2个；第三天中午吃玉米，晚上吃一点小牛排。还要喝大量的温水。

　　最极致的时候她用了“22+2”进食法（即一天中仅在2小时内吃东西，其余22小时不进食），但她建议大家16+8或者18+6就可以了。

　　以上女艺人们的减肥方法各有异同，未必全都可取。减肥是其次，大家应该以个人体质和健康为首要考虑。

　　正如马思纯所说，减肥并不是纯粹追求瘦，第一要的是健康，如果减肥过程为你带来活力和自信，这件事情做起来才更有意义～