服务热线：
13659630001
新闻中心
News
分类>>凯时KB88六种神奇脸部瑜伽 快速拥有精致小尖脸
2024-05-02 23:03:38
浏览次数：
次
返回列表凯时KB88发布时间:2012年01月21日 16:52进入复兴论坛来源：妆点网手机看视频
跪坐姿，双腿打开，让臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子。
吸气后，吐气时的表情像狮子吼把嘴巴尽量张开，舌头外伸，尽量往下顶到下巴，保持5个呼吸，早晚各一次。
point：拉伸两侧脸颊、加强颈部线条，避免松弛。盘腿坐凯时KB88，上身打直，双手分别放在两侧膝盖上，手心朝上。
吸气时背脊打直，然后将左手放在臀部后侧，右手放在左膝上，吐气时肩膀往后拉长，头部跟着肩膀往后看，头部往后时做出扭转-嘴巴张开做出微笑状，停留5个呼吸凯时KB88，左右各一次，早晚各一次凯时KB88。
