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分类>>凯时KB88新手必学的瑜伽拉伸动作柔软你僵硬的身体！
2023-11-07 18:22:36
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返回列表凯时KB88此视频中包含婴儿式、猫伸展式、眼镜蛇式凯时KB88、金刚坐、仰卧扭转式等拉伸放松的体式凯时KB88。
02.视频中老师的领练讲解非常详细，尽量跟上老师的动作。注意保持呼吸节奏。放松身心，清除杂念凯时KB88。用一套全身放松的动作赶走一周的疲劳、开启小长假吧~
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